¿Se Puede Sustituir la Cerveza por Bebidas Deportivas Después del Ejercicio? Si eres amante de la cerveza y te gusta hacer ejercicio, seguramente te has preguntado: ¿puedo tomarme una cerveza en lugar de una bebida deportiva como Gatorade después de entrenar? La respuesta puede sorprenderte. Aunque la cerveza no es la opción número uno para […]